左右横跨跳、往返跑、冲刺摸高……一场青少年体适能大赛7月6日在大同初级中学举行，也揭开了今年上海市青少年体育夏令营的序幕。
为丰富夏令营活动体系，进一步掀起暑期运动热潮，上海市青少年体育协会会同各区体校共同举办了小能人上海青少年体适能大赛。在启动仪式结束后，比赛在黄浦、浦东、徐汇等八个赛点同时开赛，近3000名青少年通过BMI等11个项目的测试和比赛，从灵敏、协调、耐力、力量等多角度综合评估自己的运动能力，让青少年进一步了解自己适合参与的体育项目，挖掘自身运动潜能，同时为各区体校选材搭建平台。
上海体育科学研究所所长邱俊表示，中小学生应该坚持每天做到60分钟、中等强度的体育运动。通过这些前期测试能了解就孩子们的长处与需要提高的地方，比如耐力、速度、灵敏性等，小朋友可以i通过测试结果选择科学运动，选择对应的兴趣班。
自2018年启动以来，上海市青少年体育夏令营已逐渐成为沪上知名的青少年体育品牌活动。今年，上海市体育局引导各区体育行政部门、上海市青少年体育协会、社会体育机构等积极组织开展以青少年体育技能培训为主，涵盖身体素质测试、科学健身普及、体育文化传播等内容的形式多样的体育夏令营系列活动。
上海市体育局委托市青少年体育协会以及各青少年体育俱乐部、企业九游体育网站入口开展足球、篮球、排球等39个项目、近千期青少年体育夏令营；与团市委等单位合作，协调各区体育行政部门为上海市民心工程、上海市为民办实事项目小学生爱心暑托班的695个办班点配送体适能、足球、智力运动等共26个项目、9509课时的体育课程；与上海市妇九游体育网站入口联合作，为安心暑托班配送体适能、武术、围棋、跳绳共4个体育项目、百余课时运动技能培训课程；委托上海市社区体育协会开展暑期社区青少年体育配送，将乒乓球、羽毛球、少儿武术等13个项目、495课时体育培训课程配送进社区，打造青少年身边的社区体育夏令营，为青少年提供多元参与选择。
此外，上海体育科学研究所还设计制作了八期科学健身加油站——青少年体育主题科普宣传片，聚焦运动助力青少年成长、改善不良体态、科学锻炼方法等多项内容，传播青少年健康成长和科学健身的知识方法，培养青少年科学健身意识。
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