2024暑假减肥夏令营-减肥达人夏令营,2024年暑假中小学生减肥夏令营,2024年暑假青少年减肥夏令营,2024年暑假减肥夏令营-福州减肥夏令营,减肥达人夏令营营地分别有北京,上海,杭州,长沙,福州,深圳,广州,惠州,成都,邯郸营地
以8-16岁肥胖/超重青少年健康减肥为核心,采用全封闭式减肥训练模式,塑造健康运动、健康饮食、健康减重三位一体的科学减肥法,着重培养孩子自律、毅力、感恩、自信、社交等能力。
入营安排进行医院体检、人体成分分析、体适能测试、体态评估,再由教练一对一个性定制科学、健康的减肥方案
以国际AFAA青少年体适能系列课程为立足点,采用60%有氧燃脂+40%无氧塑形的训练模式,全面提升孩子的心肺耐力、平衡柔韧、肌肉耐力等,提升孩子体质、体能,增强青少年抵抗力
增设中高考体育考试项目训练,提升孩子的体育应试能力,让孩子更轻松迈入好学校
改变孩子懒惰、拖延症、不爱做家务等不良习惯,锻炼孩子独立自主的生活能力、自我动手能力以及团队纪律意识
羽毛球、篮球、游泳课、活力有氧操、杠铃塑形训练、儿童搏击操等多种兴趣课程
徒步登山、真人CS、水上乐园、骑行踏青等丰富的户外互动,打开孩子心扉,挖掘孩子更多的特长
生活习惯课程、伤病急救课程、体适能认知课程、居家运动器械使用,提高孩子健康减肥意识,培养孩子自我减肥能力
每日膳食遵循4:3:3碳水-蛋白-脂肪的黄金配比,保证孩子的营养摄入均衡,健康成长
为孩子离营制定训练计划、结营饮食方案,进一步巩固减肥效果,带队教练7*24小时在线解答减肥疑问九游体育


